Course à pied

Video Christophe Lemaitre champion d’ Europe du 100 m !!

Christophe Lemaître est devenu champion d’ Europe du 100 mètres en 10’11” devant Lewis-Francis et Martial Mbandjock le deuxième français.

La pression et les 2 anglais dont Chambers n’ont pas éteint Christophe Lemaître qui malgré un départ calamiteux (le moins bon temps de réaction des 8 finalistes) a fait une remontée fantastique.

Video Christophe Lemaitre champion d’ Europe du 100 m : (videos en français et video en anglais)

Video interview de Christophe Lemaître après son titre: Lemaître un garçon resté simple

Portrait de Christophe Lemaître:

Voir aussi

Video Christophe Lemaitre 9 98 aux 100 m

et  Usain Bolt , Asafa Powell et Christophe Lemaitre au meeting de St-Denis

juillet 28, 2010 dans Course à pied, Sports, video | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Usain Bolt , Asafa Powell et Christophe Lemaitre au meeting de St-Denis

Usain Bolt , Asafa Powell et Christophe Lemaitre au meeting de St-Denis. Christophe Lemaître n’a rien pu faire contre les 2 supersoniques, video:

juillet 18, 2010 dans Course à pied, Sports | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Video Christophe Lemaitre 9 98 aux 100 m

Christophe Lemaître court en 9’98” le 100 m, voir vidéo ci-après. Les mêmes medias qui se vantent de traiter tout le monde de la même façon se font un plaisir de souligner que Lemaître est le premier blanc à descendre sous les 10 secondes après 40 noirs.

Si on continue sur ce raisonnement; quid des chinois et des arabes ?

Tiens et puis si on disait que les noirs courrent plus vite car ils sont habitués à être poursuivis tandis que les blancs sont habitués à la voiture ?

En natation, pas un seul noir est descendu sous les 1’50 non ? Ah oui, c’est sans doute parce qu’ils sont habitués à être coulés. .. pfff

Bref, en attendant les délires des journaux, voici une chance d’avoir enfin un français en finale des 100 mètres dans les grands championnats

Video Christophe Lemaitre 9 98 aux 100 m

juillet 11, 2010 dans Course à pied, Sports, video | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Video Usain Bolt 19 sec 56 centiemes sur 200 m

Usain Bolt 19 sec 56 centièmes sur 200 m , à Kingston en Jamaique:  4ème  meilleure performance de tous les temps sur 200 m devant l'Américain Wallace Spearmon (lui aussi sous la barre des 20 secondes en 19"98)

mai 2, 2010 dans Course à pied, Sports, video | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Video Usain Bolt en 8.79 secondes dans un relai

La saison commence fort pour Usain Bolt avec un 8.79 lancé en dernière position dans un relai et la meilleur perf mondiale pour ce relai de 4x100.

Vidéo relai 4x100 avec 8.79 secondes pour Usain Bolt

avril 26, 2010 dans Course à pied, Sports, video | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Chaussures de trail par ASICS

ASICS, la célèbre marque de chaussures de course à pied s’est lancée il y a quelques années dans le trail.

Et ceci avec succès puisque les chaussures de trail d’ ASICS sont nettement meilleures que les Salomon qui équipaient ces dernières années 90% des trailers (foi de participant à plusieurs éditions de l’ UTMB :-) ).

ASICS a prévu en 2010 4 nouveaux modèles de chaussures de trail (voir photos ci-après dans cet ordre):

• la GEL-Trail Sensor G-TX
• la GEL-Trail Attack 6
• La GEL Trabuco 12WR
• La GEL-Trail Lahar G-TX

La ASICS GEL-Trail Sensor G-TX est le top du top avec beaucoup de stabilité et un poids amélioré par rapport à ses capacités de résistance aux terrains gras. Personnellement, les nounours sportifs n’aiment pas trop la façon dont les lacets sont installés (mauvais souvenir des Salomon)

La ASICS GEL-Trail Attack 6 semble plus rustique et apte à résister aux vrais gros trails (type TDS ou UTMB). Cette chaussure existe aussi pour femme.

La ASICS Trabuco et ASICS GEL-Trail Lahar G-TX sont des modèles visiblement issu de la ligne “course à pied” et con compromis pour ceux qui courrent dans la nature et veulent se mettre au trail parce qu’il en ont marre des 10 km sur route ou veulent un peu plue de boue sur leurs chaussures ;-)

Pour tous ces modèles, comme en général avec ASCIS: pas de risque de voir la chaussure s’user trop vite ou la stabilité partir en vrille. Autre chose remarquée sur les ASICS: le “grip” des semelles est vraiment bon pour les cailloux et rochers (ceux qui fréquentent la Flégère ou Bovine comprendront ;-)))

Les prix vont de 150 euros à 90 euros (Se rappeler que comme on doit changer de chaussure souvent, il n’est pas forcément utile de mettre beaucoup d’argent dans une paire de chaussures de trail, à moins d’être vraiment un gros pratiquant).

Pour épater vos amis petit truc: savez-vous qu’ ASICS signifie  Anima Sana in Corpore Sano ?

Maintenant, il ne vous reste plus qu’à trouver des trails à faire ou sur lesquels s’inscrire pour vous motiver à sortir vous entraîner (avec quelques conseils aussi dans les rubriques de sport et d’entraînement sportif du blog de Bien-être Santé Beauté et Forme )

Habitants de Paris: l’ Eco Trail a maintenant une version de 50 km, n’hésitez pas !

Voir aussi:

UTMB 2009: la TDS est la course la plus dure    ou  UTMB 2009    ou    Ultra Trail Mont Blanc 2008 et bien sûr la rubrique Course à pied

décembre 3, 2009 dans Course à pied, Sports | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Quand Reebok se fout du monde avec sa EasyTone

Reebok a lancé en juillet une chaussure absolument nouvelle disent-ils: Reebok EasyTone .

En changeant la semelle avec des renforts qui obligent le pied à travailler, Reebok a aussi lancé un marketing agressif pour faire croire qu'avec la EasyTone, on peut maigrir, muscler ses jambes sans avoir à passer par la course à pied, la natation, le vélo ou les salles de gym.

Les ventes de la Reebok EasyTone n'ont pas vraiment décollé au début (la faute à un design qui rend Scholl super tendance ?) mais voici venir à l'occasion du gavage des humains en fin d'année une nouvelle offensive pour fourguer cette chaussure qui allègera, c'est sûr, votre portefeuille de 100 euros.

Certes, comme le dit ce blog, " Utiliser la Reebok EasyTone Shoes (100 euros quand même) sera utile en complément du sport ou après un accouchement ou pour des personnes âgées dont il faut solliciter les muscles" mais pour perdre vos kilos, il vous faudra forcément passer par la sueur, la vraie, celle qui se gagne avec des Asics ou des Mizuno pour les coureurs.

Vous pouvez aussi faire un régime, comme le fameux régime dukan et tous ses affiliés, imitateurs et conseils (bien rétertoriés dans le blog Régime maigrir minceur)  mais cela ne fera qu'une partie du travail.

Vous pouvez aussi utiliser une ceinture vibrante amincissante comme la célèbre Vibroslim mais cela reste un complément.

Et si vous voulez absolument tester les chaussures qui tonifient et font maigrir, ne dépensez pas 100 euros pour la Reebok EasyTone et allez choisir vos chaussures minceur pour 4 fois moins cher chez le professeur Iggy en cliquant sur la bannière ci-dessous:

décembre 1, 2009 dans Course à pied, Sports | Lien permanent | Commentaires (1) | TrackBack

Dominique de Villepin aux 20 km de Paris 2009

Dominique de Villepin, malgré la pression subie par son procès en mauvaise allégeance au sarkozysme, continue de courir vite et bien,, contrairement à d’autres qui se montrent devant les caméras mais cessent de torturer leurs gros mollets et plis d’anxiété et de complexes pour éviter d’autres malaises cardiaques.

N’hésitant pas à se confronter à la foule, contrairement aussi à d’autres dont on vante le statut d’élu dans des élections de république bananière de canton de Neuilly, Dominique de Villepin a couru hier les 20km de Paris en 1h34 et 42 secondes, soit un très bon temps pour son statut de V2, catégorie où il finit 211 sur 2119 coureurs ! (et 3517 / 21923 )

Ses temps de passage ?

Temps réel à l'arrivée
1:34:42

Temps intermédiaire au Km 5
0:22:16

Temps intermédiaire au Km 10
0:45:41

Temps intermédiaire au Km 15
1:09:30

Il y a 2 ans, Dominique de Villepin avait couru les 20 km de Paris en 1h35 et finit 294ème de sa catégorie (voir Dominique de Villepin aux 20 km de Paris )

On remarquera sur les photos ( http://www.resultatphoto.com/20kmparis09/page_photo.asp?NUMDOSS=874 ) que Dominique de Villepin, contrairement à d’autres n’éprouve pas le besoin de porter des habits coûteux et très brandés pour courir. Tous ceux qui fréquentent le bois de Boulogne le week-end pourront d’ailleurs le vérifier en le croisant assez souvent en train de courir, de vraiment courir et non de faire la discussette à quelques nervis comme d’autres le font.

Bravo Mr de Villepin. On sait au moins concrètement que VOUS, vous avez de la résistance et de l’endurance pour être capable de penser au delà d’une élection, d’une dernière marche qui ne vous sert pas à vous à essayer de guérir quelques complexes personnels …

octobre 12, 2009 dans actualites, Course à pied | Lien permanent | Commentaires (2) | TrackBack

100 km de Millau video

Les 100 km de Millau sont une institution de la course à pied. Bien entendu, la distance est grande mais ce n'est pas un trail type UTMB et on le voit à l'allure du départ...

Vidéo départ 100 km de Millau

septembre 27, 2009 dans Course à pied, Sports, video | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Usain Bolt 19.68 à Thessalonique en Grèce

Usain Bolt continue ses promenades d'été sur 200m.

Après les championnats du Monde d' athlétisme ou Bruxelles (voir

Video Usain Bolt 200m 19' 19'' Berlin Championnats du monde

Video Usain Bolt 19' 57 200 m

), voici un 19'68" en Grèce.

Vidéo Usain Bolt 19'68" en Grèce:

septembre 13, 2009 dans Course à pied, Sports, video | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Video Usain Bolt 19' 57" 200 m

Usain Bolt cartonne encore un 200m en 19'57" à Bruxelles. (voir aussi

• Video Usain Bolt 200m 19' 19'' Berlin Championnats du monde

• Usain Bolt est-il dopé ?

• Video record du monde 100 m 9' 58 Usain Bolt

• Video Usain Bolt 9' 79 meeting de Paris

)

Video Usain Bolt 19' 57" 200 m Bruxelles

septembre 6, 2009 dans Course à pied, Sports, video | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

UTMB 2009: la TDS est la course la plus dure

Dernière trouvaille des organisateurs de l' UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc, la grande messe du trail à Chamonix fin août), une nouvelle course de 106 km avec 6600 m de dénivelé positif: la TDS, trace des Ducs de Savoie ou plutôt Trace du Diable Savoyard.

Les nounours y étaient et par comparaison avec l' UTMB et la CCC, pas de doutes possibles, la TDS est LA course la plus dure.

Un départ tôt le matin n'est pas un problème (chaque heure de départ a ses avantages et inconvénients).

De la petite pluie fine à Chamonix à l'heure du départ n'est pas non plus un problème (ça peut arriver à chaque course et cette année, heureusement peut-être qu'il n'a pas fait trop chaud comme en 2008).

A propos du départ de la TDS, y avait-il des participants qui à 2 minutes du départ ont appris par Miss Poletti au micro que la police allait mettre à la fourrière leurs voitures garées à un certain endroit ?

Après réflexion, un bon truc du départ de la TDS à 5 h du matin, c'est qu'il y a moins de foin et de blabla que pour l'UTMB ou la CCC. Un seul "levage" de bras et pas plus de 10 minutes de cette lancinante musique qui reste ensuite dans la tête jusqu'aux premiers problèmes ;-))

Un début Houches, Col de Voza comme l'UTMB pour mettre en jambes: pas de pbs.

Le délire commence après avec le Mont pas Joly, mais alors pas joly du tout: 1500 m de dénivelé positif sur 7 km, pour finir à 2500 m d'altitude : ni la CC ni l'UTMB ne proposent ceci. Du 20% de pente sur 7 bornes, c'est l'anéantissement du physique pour la suite si on ne prend pas garde à se ménager.

Passé le Mont pas Joly, on doit rejoindre le Col du Joly .. et cela se fait par un chemin de crête (voir photo) dont on se demande si les organisateurs de course ont pensé à ce qui arriverait si un concurrent avait un malaise ou un étourdissement .. bien que vus les précipices, il y a des chances de disparaître sans que personne ne s'en aperçoive donc sans problèmes pour les organisateurs ...

Après le Col du Joly, suivent 3 mignonnités un peu comme l'enchaînement Bovines, Tseppes et Tête au vent. Certes, le col de la Fenêtre, le col du Bonhomme et le col de la Sauce n'ont pas les pentes du tryptique de fin de CCC ou UTMB mais ces joyeux col montés sont à + de 2000 mètres et l'organisme souffre.

Passé le corMet de Roselend (hé oui les téléspectateurs du Tour de France, c'est corMet re Roselend et pas cornet) arrive l'endroit où l'on peut finir: le Passeur de Pralognan, 2567 m et une ascension encore à 20%, dans des pierres où le moindre faux pas peut être pas final (voir photo).

Les organisateurs de la TDS n'ont pas voulu que des gens passent de nuit cette partie mais cela est-il suffisant comme mesure de sécurité ? Alors que la course est déjà bien entamée, beaucoup d'organismes sont fatigués. Quelques secouristes de plus sur cette pente ne seraient pas un luxe. Là encore, si la même chaleur qu'en 2008 avait été là (ne parlons même pas de la pluie), il y a fort à parier que des concurrents auraient eu des malaises et Dieu seul sait combien de temps aurait été nécessaire pour avertir les secours et les récupérer à cause des difficultés de la zone ...

Le passeur de Pralognan donne accès à des endroits magnifiques qu'on croit sortis d' Heidi, notamment un petit lac naturel dans lequel on a juste envie de se laisser tomber. Le chemin qui suit est assez praticable puisque même un paysan du coin y gare son 4x4 au milieu de 4 piquets (en plein milieu du chemin ;-)) (logique puisqu'on n'est plus chez les civilisés du 74 et qu'on est passé dans le 73: la vraie Savoie ... et encore ce n'est que la Tarentaise.. en Maurienne, il y aurait eu des pièges autour de la voiture ;-)))

La descente vers Bourg Saint Maurice, après le col de la Forclaz (qu'on ne voit même pas passer vu ce qu'on A déjà passé), est longue de 9 kilomètres pour 1300 m de dénivelé négatif.

Dans les genoux et les têtes de ceux qui ont fait l' UTMB, la descente vers Courmayeur est fatigante mais la descente vers Bourg Saint Maurice bat ce record.

Dans le haut de Bourg Saint Maurice, pas mal de fontaines ont fait connaissance avec les genoux des trailers.

L'arrivée à Bourg Saint Maurice se fait par la rue centrale (on voit des gens boire des bières à des terrasses ...) et après un relai sympathique, on nous fait passer DEVANT la gare et les taxis .... puis  un joli parc ... avec plusieurs contrôles de dossards .. au cas où des idées de taxi auraient eu une concrétisation car c'est au col du Petit Saint-Bernard qu'on enchaîne .. avec une fin d'ascension si agréable sur une piste.. Oui une piste et pas un truc à racines ou pierres.

Ceci dit, la montée vers le Petit Saint-Bernard a semble-t-il été l'occasion pour beaucoup de corps de rappeler à leurs propriétaires que ce qui avait été fait jusque là était trop. Le Mont Joly, le yoyo d'après et la passe finale du passeur -40 km à + de 2000- et la descente ont soldé les comptes pour beaucoup dans cette montée régulière.

Col du Petit Saint-Bernard: nuit, 5 degrés et du vent.; un feu allumé qui rend le froid à côté encore plus froid et donc beaucoup de motivex pour descendre vite vers La Thuile, bled qui porte bien son nom suite à la descente qui y mène..

On passe sur la fin et la faim des derniers kilomètres avec mention spéciale pour les italiens qui tiennent les relais: très sympathique, enjoués et surtout: ILS DONNENT DE LA BIERE !!!

Arrivée à Courmayeur sans tambour ni trompette et suite à une montée (pour une fois que ce n'est pas une *%### de descente qui finit ces courses ..).

L' UTMB est plus long certes mais plus roulant avec des plages de "repos". La TDS est l'enfer au début et au milieu et une épreuve d'endurance à la fin.

Si vous lisez cette note pour vous faire un avis ci cette course est maintenue: ne confondez pas la TDS avec une sorte de CCC+, c'est BEAUCOUP PLUS DUR (essayez simplement de faire 7 km avec 1500 m de dénivelé et voyez votre état après pour vous tester).

En ce qui concerne l'édition 2009 de l' UTMB, pas mal d'abandons dont Marco Olmo et (pourtant bien en forme au départ -voir photo) ont abandonné aux Contamines (Dawa Sherpafin des années OLMO ?).

Kilian Jornet a encore gagné avec 1 heure d'avance sur le second (quelque part, Jornet tue la course; la seule interrogation étant de savoir à quel âge son corps sera ko vu le régime auquel il le soumet depuis plus de 10 ans - même si Kilian Jornet est très doué et a un physique idéal pour ce genre d'efforts -1m70 pour 55 kgs- de tels efforts à son âge et depuis sa pré-adolescence ne seront pas sans conséquences .. a priori vers la trentaine).

3 japonais font 3, 6 et 8 (3 V1) ce qui amène un vrai souffle de fraicheur.

Toujours aucun américain dans les 10 premiers ;-))

et la première femme EST américaine, Kristin MOEHL, et 11 ème !!! (Depuis la mort de John Wayne, il semble que Clint Eastwood soit le dernier homme américain ;-)).

Blablabla, merci aux organisateurs et aux bénévoles MAIS

il semble que les organisateurs de courses soient engagés dans une autre course au sensationnel et au délire.

Certains passages de la TDS (comme La Tête aux Vents pour la CCC et l' UTMB en fin de parcours lors de la deuxième nuit pour certains concurrents) sont potentiellement très dangereux.

PERSONNE n'est à l'abri d'un malaise, d'un étourdissement. Cela fait partie de la course MAIS le manque de secours potentiels PROCHES à certains endroits fait que si un concurrent a un problème sérieux, le temps mis à prévenir les secours et à trouver le blessé pourrait lui être fatal.

Dans la montée vers Tête aux vents, si un trailer fairt une chute arrière dans le pierrier, il peut se retrouver tétraplégique dans le meilleur des cas vu le temps nécessaire pour aller chercher quelqu'un et retrouver le blessé en pleine nuit.

Sur l'arrête après le Mont pas Joly, un malaise ou coup de chaud ou froid à 2500 m d'altitude, avec les précipices de droite et de gauche, peut être vite fatal.

Une chute dans le passeur de Pralognan, sans secours potentiel au début de la pente, peut aussi très mal se terminer.

Depuis quelques années et cette course vers l'extrême, les organisateurs de l'UTMB et d'autres courses du même genre ont eu extrêmement de chance (grâce aussi peut-être au fameux réchauffement climatique qui fait que les conditions sont meilleures en général) mais pour éviter un drame comme celui du Mercantour ou même pire, la moindre des choses serait de renforcer la sécurité, ce qui ne veut pas dire d'abandonner les difficultés mais de faire en sorte qu'au moindre problème, les responsables puissent intervenir très très vite.

Pour finir sur une autre conséquence de ce type de course et suite à une réflexion commune menée sous l'emprise du manque d'oxygène et de la fatigue avec un sympathique concurrent suisse.

L'UTMB, la CCC, la TDS (et la grande oubliée de Léon) se veulent être des courses écolo, sensibilisées à la préservation de l'environnement, etc, etc... sauf qu'à la fin ... les concurrents aiment ET le goudron ET leur voiture.

Si l'on dit parfois que la nature se venge, c'est donc aussi vrai pour l'industrie ;-)))

Côté chaussures vues en course: moins de Salomon cette année aux pieds des trailers. Pas mal d' ASICS (et même un super stand ASICS au salon de l'UTMB, avec 15% de réduction).

A propos du tee-shirt donné à tous les participants des courses de l' UTMB, podium du n'importe quoi cette année. Les modèles des années précédentes pouvaient servir à courir (bien que le petit col de 2008 ou 2007 soit nettement moins bien que le maillot classique 2006) mais le truc blanc légèrement côtelé de 2009 pourra seulement servir à des ado androgynes en pleine crise à Neuilly sur Seine ou à un retraité moldave de l'usine ayant fabriqué ces maillots (made in Moldavie) et mourrant d'exposition à l'amiante. La photo rend mal l'aspect maladif et collant du maillot. Si au moins il n y avait pas les manches, il aurait pu relancer la mode du marcel de compétition pour jouer aux boules ;-)) Organisateurs ! Rendez-nous le maillot tout simple d'avant qui sert pour courir les éditions d'après !!

(et surtout gardez la médiocre qualité du blouson de finisher car c'est de le voir ensuite à Géant Casino à 19 euros, mais sans "finisher .." qui en fait sa vraie valeur ;-))

Si vous avez des photos des courses, n'hésitez pas à mettre des liens dans les commentaires.

Très belles photos de la TDS déjà ici: http://maratouristesdreux.blogspot.com/2009/08/tds-suite-2.html

août 31, 2009 dans Course à pied, Sports | Lien permanent | Commentaires (6) | TrackBack

Nouvelle course de l' UTMB: la TDS

Depuis quelques années, quelques uns des nounours testent les différents trails qui existent de par le vaste monde.

Rien de meilleur que les trails de l' UTMB (www.ultratrailmb.com) (lire aussi UTMB 2009  et utmb et Ultra Trail Mont Blanc 2008  )

Après la CCC et l' UTMB, les organisateurs ont créé cette année une nouvelle course: la TDS (Trace des Ducs de Savoie).

106 kilomètres avec un max de dénivelé. La TDS n'est pas une CCC renforcée mais quelque chose de vraiment dur avec des pentes à 20% (et pas sur des longueurs de bateaux: 7 km svp !) et un max de kilomètres à plus de 2000 mètres d'altitude.

Objectifs de nounours: finir dans les 100 premiers. Certes l'oxygène est rare là haut mais il y a moins de pollution (pas de voitures, pas de sarkozy, pas de npa ou aubry, pas de journaux).

Un gars a déjà fait les repérages en photos: http://picasaweb.google.com/carrazyv/2009_07_Reco_TDS#

et voici le profil et l'itinéraire:

août 27, 2009 dans Course à pied, Sports | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Video record du monde 100 m 9' 58 Usain Bolt

Coup de tonnerre en athlétisme avec le nouveau record du monde d' Usain Bolt: 9'58" sur 100 m. Des scientifiques avaient affirmé qu' Usain Bolt pourrait amener le record à 9'51". Aux championnats du monde d'athlétisme de Berlin ça a été presque le cas avec ce nouveau record du monde qui explose l'ancien. Usain Bolt ne s'est pas relevé comme à son habitude à l'arrivée (mais il semble encore avoir de la marge). Le second, l'américain Tyson Gay est "loin" derrière (9''71"). Asafa Powell, qui maintenant semble plus détendu, est troisième.

Vidéo du record du monde d' Usain Bolt en 9'58" (la vidéo montre aussi le show Bolt avant la course et après, avec les interviews et les gestes et danses d'Usain Bolt):

août 17, 2009 dans Course à pied, Sports, video | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Chaussure DIADORA running Femme/Homme: nouvelle Mythos 280 G.B. W gris / fushia de DIADORA. 120 euros

Chaussure créée en hommage à la victoire du marathonien Gelindo Bordin aux Jeux Olympiques de Séoul, la MYTHOS 280 revient dans une version inédite. Avec cette chaussure, Diadora a souhaité garder les qualités de la première version (dynamique et légère) tout en intégrant les nouvelles technologies mises au point par le Centre de Recherche Diadora. Grâce à la technologie Axeler, ce modèle adapté à tous profils de coureurs surprend par son confort, son bon maintien du pied et son dynamisme.

Caractéristiques technique de la Mythos DIADORA :

• Tige: Maille d'air de Nylon et Supreltech. Alignement avec traitement spécial anti-bactérien.
• Semelle intérieure: Amovible, anatomique et absorbant les chocs, mousse Elastom E.V.A.
• Semelle intermédiaire: Modelée Elastom E.V.A.mousse. Action double dans le secteur de talon.C.C.B. Axeler Wi-5
• Semelle contact : Soufflé Flexoft Caoutchouc.
• Duratech Spécial 5000 résistant à l'usure dans le secteur du talon.
• Couleur : gris / fushia
• Tailles : 38 à 48
• Poids : 310g

avril 29, 2009 dans Course à pied | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Christine Arron nouveau look

Les années n'ont pas de prise sur la beauté de Christine Arron. La championne a encore changé de look et on a vu sur Stade 2 à quel point celui-ci est dévastateur..

Photos du nouveau look de Christine Arron:

mars 6, 2009 dans actu people, Course à pied, People pipole, Sports | Lien permanent | Commentaires (2) | TrackBack

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décembre 20, 2008 dans actu people, actualites, agence matrimoniale, assurance, Au moins bien, auto voiture automobile, Barny le jardinier, Books, bourse_conseils_boursier, Chroniques de Dourak, Chroniques de Fifoc, Chroniques de Franky, Course à pied, Cuisine, Current Affairs, Cyclisme, De qui se moque-t-on ?, Economie, finances, Elections , Fake, Film, Food and Drink, Foot football, Games, Il n'aime pas la critique: Zorro de Puteaux, injuste, jardin jardinage, Jeux, La plus belle, Les aventures du Bat, Les bons sites des nounours, Livres, Marques, martinon, Maurienne, Medias, Montagne, Mort, Music, musique, NABAB (Non Au Bullshit Aux Blogs), Natation, neuilly sur seine, Note en chinois, post in chinese, nounoursisation de la société, People pipole, Plus Belle La Vie, Politique, Pouvoir d' achat, Programmes Television tv, Pronostics football, rachat de credit, Religion, rencontre serieuse, rencontres adultes, Rugby, Russie Russia, République des copains et des coquins, saint-petersbourg st-petersburg, Santé, sarko2007, Sarkoface, l'histoire d'un iznogoud des temps modernes, sarkozy, sarkozystes, scandale, Science, sexy, ski, Sports, Television, Tour de France, Travel, Trucs bizarres de l'Europe chez les humains, video, Web/Tech, Weblogs, Webmasters des nounours, xerox | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

UTMB 2009

L' Ultra Trail du Mont Blanc 2009 a déjà commencé puisque le programme et les conditions d'inscription sont connus.
Au menu de l'édition 2009 de l' UTMB, 4 courses:

- Bien sûr l' UTMB lui-même, UTMB^® : 3 pays - environ 166 km et 9 400 m de dénivelé positif; 46 heures maxi – départ vendredi 28 août 2009 à 18h30 du centre de Chamonix Mont-Blanc

- La course qui jusqu'à présent était une bonne course d'initiation aux gros trails (et qui reprend en général la deuxième partie de l' UTMB à partir de Courmayeur), la CCC^® : (Courmayeur-Champex-Chamonix) : 3 pays – environ 98 km et 5 600 m de dénivelé positif; 25 h maxi – départ vendredi 28 août 2009 à 09h00 du centre de Courmayeur (Italie)

- la course inconnue dont personne ne parle sauf les initiés,  La Petite Trotte à Léon : 3 pays – environ 250 km et 18 000 m de dénivelé positif. Départ dans la nuit du 25 au 26 août 2009 du centre de Chamonix Mont-Blanc. Un raid non-stop sans classement ouvert à 60 équipes indissociables de 3 personnes

- et une nouvelle course avec un départ au petit matin de Chamonix: Sur les Traces des Ducs de Savoie : environ 105km et 6700m de dénivelé positif; 30h maxi - départ samedi 29 août 2009 à 5h00 de Chamonix Mont-Blanc

Attention, attention !: jusqu'à présent la CCC ne nécessitait pas d'être "qualifié". En 2009 tout change et il va falloir montrer patte blanche ou plutôt jambes déjà noires de boue pour prétendre participer à TOUTES LES COURSES de l' UTMB.

Pour s'inscrire à l'UTMB® 2009, il faudra avoir acquis au minimum 4 points en ayant terminé, en 2007 ou en 2008 exclusivement , des courses inscrites dans la liste des courses qualificatives, avec au maximum une course à 1 point.
Pour s'inscrire à la CCC® 2009, il faudra avoir acquis au minimum 1 point en ayant terminé, en 2007 ou en 2008 exclusivement , une course inscrite dans la liste des courses qualificatives.
Pour s’inscrire à Sur les Traces des Ducs de Savoie, il faudra avoir acquis au minimum 2 points en ayant terminé, en 2007 ou en 2008 exclusivement , des courses inscrites dans la liste des courses qualificatives.

La liste des courses qualificatives pour l' UTMB 2009, la CCC 2009 et les Traces des Ducs de Savoie est à cette adresse: http://www.ultratrailmb.com/documents/courses_qualificatives_2009.pdf

Pour vous inscrire à l' UTMB 2009, la CCC 2009 ou aux Traces des Ducs de Savoie, si vous remplissez les conditions requises: une période de pré-inscriptions sera ouverte à compter du mercredi 17 décembre 2008 jusqu’au mercredi 7 janvier 2009 durant laquelle tous les candidats rempliront une fiche complète (courses qualificatives incluses), pour la course de leur choix. Cette fiche sera validée avec le paiement par carte bancaire de 50 euros d’arrhes (paiement en ligne sécurisé).

Les parcours exacts de ces courses ne sont pas pour l'instant connus. Celui de la course "Traces des Ducs de Savoie" est encore un grand mystère.

 

 

décembre 5, 2008 dans Course à pied, Sports | Lien permanent | Commentaires (4) | TrackBack

Hoyt: Un papa qui fait des triathlons, des marathons avec son fils handicapé

Dick Hoyt a 68 ans. Il a eu une crise cardiaque il y a 5 ans. Son fils, Rick, né en 1962, est handicapé. Rick Hoyt peut communiquer avec l'extérieur grâce à un ordinateur mais il ne peut rien faire d'autre, c'est malheureusement un légume.

Son papa, ne l'a pas laissé dans une institution. S'apercevant quand il était jeune qu'il adorait le sport, il 'est mis à courir des marathons et à participer à des triathlons AVEC son fils handicapé.

Lors d'un triathlon, Dick Hoyt doit d'abord nager en trainant un petit bateau pneumatique où est allongé Rick. Ensuite il pédale avec Rich dans une charette devant lui. Puis il court derrière une sorte de caddy où est Rick.

Lors d'un marathon à Boston, Dick et Rick Hoyt ont même réussi le temps de 2h40 !!

Voici quelques vidéos de Dick et Rick Hoyt. Pensez à eux quand vous aurez du mal à sortir votre graisse pour faire du sport ou quand vous aurez du mal à sortir de l' énergie ou de l' argent pour aider des gens dans le besoin... et regardez le site des Hoyt.

 

novembre 16, 2008 dans Course à pied, Cyclisme, Santé, Sports, video | Lien permanent | Commentaires (1) | TrackBack

Ultra Trail Mont Blanc 2008

L'édition 2008 de l' UTMB, l' ultra trail du Mont-Blanc a eu lieu ce week end. Le gagnant n'a pas été comme d'habitude Marco Olmo (qui s'est arrêté à Vallorcine) mais un espagnol, Jornet, en 20h56 (pour 166 km et plus de 9400 m de dénivelé). Le deuxième est le toujours souriant Dawa Sherpa qui un jour peut-être sera premier quand il pensera un peu plus à lui et se fera moins utilisé par les marchands du temps.. mais ceci est une autre histoire.
Tous les résultats de l'UTMB (et du CCC) sont sur le site de l'Ultra Trail du Mont Blanc : http://live.ultratrailmb.com/index.php
Grosse nouveauté dans l' UTMB de cette année, la dernière étape. Les traditionnels 9 km d' Argentière à Chamonix ont été remplacés par une montée de Vallorcine vers la tête aux vents puis la Flégère et une dernière descente. Si la descente finale de 5 km est tranquille, la montée de Vallorcine vers la tête aux vents est un mélange de Bovine et des Tseppes, c'est à dire les 2 principaux épouvantails de ce trail qu'en plus on passe juste avant.
Tout ça serait de bonne guerre si
- cette montée n'était pas suivi d'un faux plat de rochers, caillous très casse g.
- cette étape ne se faisait pas en fin de parcours donc après 2 nuits sans sommeil pour certains
- si on était sûr qu'en cas d'accident, des secours puissent rapidement arriver
Ce dernier pont est crucial. Les matamores arguent du fait qu'à la réunion tralalalala  mais est-ce que le risque de mourir ou d'être paralysé à vie simplement parce l'organisation de l'UTMB compte sur sa bonne étoile et veut durcir l'épreuve est quelque chose de normal ?
On ne voit pas en effet COMMENT des secours pourraient arriver rapidement , si quelqu'un tombe d'un caillou ou rocher dans cette partie de la tête aux vents (imaginons de nuit et avec de la pluie).
Tomber dans le col de la Seigne, comme c'est arrivé déjà, malencontreusement sur un caillou et se faire une commotion cérébrale est un évènement inhérent à ce genre de course .. mais le col de la Seigne est accessible très vite à des secours qu'on peut, si l'on voit la personne en mauvaise état prévenir très très vite...
Durcir la course à la fin aurait pu se faire en rajoutant une montée très dure ou même plus longue mais sur des terrains où l'on peut intervenir très vite.
Au degré de fatigue où sont les coureurs en fin de course, la catastrophe peut arriver très vite ...
Autre débat de l'UTMB 2008: le dopage et l'aide aux coureurs.
Quand on retire son dossard pour l'UTMB, on voit de grandes affiches avec ce qui est interdit et les pénalités encourues (dont l'exclusion si certains matériel obligatoires ne sont pas dans le sac du coureur ...).
Sur le parcours, il n y a aucun contrôle de contenu du sac....
Pourquoi ne pas au moins à l'arrivée, faire un contrôle symbolique du sac ?
Pourquoi ne pas contrôler aussi son contenu en haut du col Ferré (il y a de la place et pas de ravitaillement ;-)) ? Cela obligerait à monter dans les conditions prévues par le règlement ...

Tout participant a aussi vu, notamment entre col Ferré et Champex, des concurrents se faire ravitailler en dehors des endroits prévus (par la famille ou des amis) ou se faire soigner ou se faire accompagner.
Quelques personnes ne gardent pas non plus le matériel obligatoire, se contentant de récupérer un sac le contenant vers la fin de la course.
Quand au dopage, plutôt que d'en parler dans le vide et au niveau concept, on pourrait peut-être préciser concrètement ce que c'est. On peut rappeler à ce sujet, que le GURONSAN est un produit marqué sur la liste des produits dopants......

Autre critique, car on est là que pour ça comme d'hab.. la musique est vrament + que casse noix. Se farcir ça pendant l'attente du départ met ce truc lancinant dans la tête et rend fou.
Pourrait-on changer et mettre qqch de + léger ? Ce n'est que du sport après tout. Quelques suggestions: les ramones, le générique de mariés 2 enfants, eddy mitchell, chapi chapo ?

Pour tout le reste, l'UTMB est vraiment un truc génial notamment grâce à tous les bénévoles le long du parcours. Les dames sont gentilles et donnent du chocolat. Les enfants font comme au tour de France. Les kiné, masseurs et masseuses sont cools, etc, etc.. et le parcours (hormis cette nouvelle dernère étape d'irresponsable) est génial.
La nouveauté de cette année en ce qui concerne les gobelets (plus de gobelet fourni après le lac Combal dans l'UTMB et donc nécessité d'avoir son gobelet) est une très bonne idée.

L'autre course de l'évènement, le CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix) fait maintenant 98 km (et 5600 m de dénivelé) avec un petit rajout au départ de Courmayeur et l'ajout de cette fameuse dernière étape Vallorcine-Tête aux vents-Flégère.
De ce fait, on ne pense pas que le CCC soit maintenant accessible à des gens ayant simplement une bonne hygiène sportive et un petit niveau sportif. C'était le cas quand le CCC faisait 86 km. Avec une bonne hygiène de vie, 30 km hebdomadaires d'entraînement de course à pied (ou de temps en temps pour varier une sortie à vélo de 2 ou 3 heures ou 1 heure de natation), on pouvait faire le CCC.
Ca semble difficile maintenant sans un entraînement plus poussé et c'est un peu dommage car cela empêche des gens extérieurs au monde du trail de venir participer.

L'ancien CCC était le moyen d'amener une autre population au trail, autre population que les fondus de ce sport, contents comme dans tout sport confidentiel , de rester entre eux, d'avoir leurs codes, leurs types de vêtements, de nourriture, de trucs et de magazines ;-)))
Dans l'UTMB et maintenant le CCC on voit de plus en plus de gens qui y participent pour la 3, 4, ou  5ème fois.

Créer une nouvelle épreuve comme l'ancien CCC ou remplacer cette dernière étape et empêcher les participants récurrents à l'UTMB d'y être présents tous les ans (en autorisant par exemple qu'une participation tous les 2 ans), permettrait peut-être d'apporter du sang frais à l'épreuve et de croître normalement sans crise de croissance ou risque d'assèchement en circuit fermé.

septembre 2, 2008 dans Course à pied, Sports | Lien permanent | Commentaires (1) | TrackBack

Running: Spira apporte-t-il vraiment quelque chose de nouveau ?

Les fabricants de chaussures de course à pied (running en anglais ou bobo; jogging pour la génération Platini ;-)) rivalisent en marketing et comm pour montrer que leurs chaussures ont les meilleures propriétés amortissantes.
Tenir le pied ? Aider correctement les pronateurs ou les supinateurs ? Résister aux chiens ou aux shoots ? Ne pas devenir des étuves ? Tout ça est secondaire derrière le sacro-saint "amorti".
En fait, on soupçonne les fabricants de chaussures de running d'être assez orientés vers les débutants (les fanas de course à pied représentent 0,000xx du marché; fana = + de 50 km par semaine) qui bien évidemment ont tout de suite mal aux genoux et donc préfèrent de grosses charentaises bien douces à des chaussures à la Zola Budd ;-)
Oui, oui, l'amorti des chaussures de course est important mais quand même, hein .. faudrait pas exagérer.
Donc Asics, Mizuno, Adidas, Reebok et même Nike (oui il y a des gens qui courent, enfin qui montrent qu'ils courent, avec des Nike :-))) et d'ailleurs "just do it" a 20 ans ! sacré slogan non ?) se battent sur les histoires d'amortis.  Par exemple Asics parle et reparle de son GEL.
En gros chacun sa mousse, comme au pub.
Voilà qu'une nouvelle marque sortie de nulle part, SPIRA, propose elle non pas du gel mais des sortes de ressorts qui rappelleront aux fans de Donald les chaussures de Fantomiald !
La pub Spira dit:
"La technologie Wavespring de Spira est un ressort hyper-léger en acier intégré dans la semelle intermédiaire. Ce ressort absorbe le choc des foulées du coureur, et restitue immédiatement son énergie. Ce qui amène un confort au coureur, et aussi une protection de ses articulations.
En plus, le ressort est pratiquement inusable par ses propriétés mécaniques, donc ces avantages en amorti accompagneront le coureur pendant toute la vie de ses chaussures..."
La dernière fois qu'on a entendu un truc de ce genre, c'était Adidas au début des années 90, qui avait sorti une chaussure qui se gonflait (comme les chaussures de ski) au niveau de la semelle (amorti par air et donc inusable). Plus jamais entendu parler au bout d'un an ..
A notre avis de nounours (nous les amortis, on les a dans les pattes !!) le meilleur atout de Spira n'est pas l'amorti mais le design d'un de leurs modèles: Stinger (un missile comme les chaussures de Fantomiald ?)

juillet 22, 2008 dans Course à pied, Sports | Lien permanent | Commentaires (1) | TrackBack

Ronaldo Bugatti Nike

Cristiano Ronaldo se grouille se faire de la pub avant d'être aux oubliettes avec l'arrivée à Chelsea d'Anelka qui va 3 fois plus vite que lui. Alors le Ronaldo fait de la pub contre une bagnole, la Bugatti Veyron, pas du tout connue pour être rapide, et fait comme si il était le vrai Ronaldo (avant que ce dernier prenne 20 kilos). le tout avec Nike, bien connue pour être des baskets de m.. pour courir. Vidéo pipeau:

 

janvier 12, 2008 dans actu people, auto voiture automobile, Course à pied, De qui se moque-t-on ?, Foot football, People pipole | Lien permanent | Commentaires (3) | TrackBack

James Kipkenboy va bien

James Kipkenboy, le coureur kenyan heurté de plein fouet par un tramway lors du marathon d'Athènes, va bien. Dans le dernier Stade 2 dimanche dernier (voir video), Patrick Montel est allé au Kenya et a retrouvé Patrick Kipkenboy qui a complètement récupéré visiblement. Les hommes sont solides hein ?

décembre 6, 2007 dans Course à pied | Lien permanent | Commentaires (1) | TrackBack

Coureur kenyan renverse par tramway au marathon d'Athenes

Histoire dingue de ce coureur kenyan James Kipkenboy (voir la video), qui a eu un malaise au marathon d'Athène, puis est reparti et à la fin de la course a raté un virage, a continué tout droit jusqu'à se faire renverser par un tranway (il n y avait pas de barrières).. Encore un exemple de l'organisation grecque. On comprend mieux le bordel des incendies..

novembre 11, 2007 dans actualites, Course à pied, scandale, Sports | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Free Running compilation

Une petite compilation video de free running avant la reprise du travail et l'entrée dans l'hiver

octobre 21, 2007 dans Course à pied, Sports | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Dominique de Villepin aux 20 km de Paris

Dominique de Villepin court réellement et bien (contrairement à d'autres). On peut souvent le croiser au bois de Boulogne et notamment autour des lacs vers 11 h du matin le week end. Ce week end, il a participé aux 20 km de Paris et a mis 1h35 et 17 secondes pour finir le parcours (voir photos de son classement et de son arrivée ici plus bas).

Temps réel à l'arrivée
01:35:17 

Temps intermédiaire au Km 5
00:24:36 

Temps intermédiaire au Km 10
00:48:11 

Temps intermédiaire au Km 15
01:11:32 

Classement réel à l'arrivée
3528 / 19217 

Classement intermédiaire au Km 5
4304 / 19217 

Classement intermédiaire au Km 10
3787 / 19217 

Classement intermédiaire au Km 15
3613 / 19217 

Classement réel dans la catégorie
294 / 2198 

Bravo Monsieur !

 

A priori, son fils Arthur a couru avec lui

octobre 16, 2007 dans actu people, actualites, Course à pied, Politique, Sports | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Marathon record du monde Haile Gebreselassie

BERLIN (AFP) — L'Ethiopien Haile Gebreselassie , double champion olympique du 10.000 m, a battu le record du monde du marathon dimanche à Berlin, couvrant la distance en 2 h 04 min et 26 sec. L'ancien record (aussi établi à berlin par paul Tergat en 2003) était de 2 h 04 min 55 sec.

Comment peut-on avoir un record du monde de marathon alors que les parcours sont tous très différents ???

octobre 1, 2007 dans actualites, Course à pied, Sports | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack

Sarkozy gros bide bourrelet mais pas sur la photo paris match

L'hebdomadaire L'Express révèle dans son édition à paraître jeudi 23 août que Paris Match a effacé un bourrelet de Nicolas Sarkozy sur une photo de ses vacances à Wolfeboro, aux Etats-Unis, publiée dans l'édition du 9 août du magazine. Sur la photographie, le président  est en train de pagayer avec son fils Louis, sur le lac de Wolfeboro, assis à l'arrière d'un canoë.
Interrogé par L'Express, Paris Match a affirmé que "la position sur le bateau exagérait cette protubérance" et qu'"en allégeant les ombres, la correction a été exagérée en photogravure".

La vraie photo initiale du ventre de sarkozy est visible ici.

En 2006, Alain Genestar, le directeur de la rédaction, avait été évincé de son poste pour avoir choisi de consacrer une Une du magazine à Cécilia Sarkozy avec son compagnon du moment. (via minimum-maximum)

Alors de Paris Match et du Journal du dimanche, qui sera vraiment la voix de son maître numéro 1 ? Donnez votre avis

Sarkozy devrait-il vraiment se mettre à courir autrement que pour la galerie ? Donnez votre avis

maj 2008: Paris Match ne prend pas autant de précautions avec les talibans tueurs de soldats français: Paris Match exhibe les talibans et les objets des soldats français tués et assassinés...

août 22, 2007 dans Course à pied, sarko2007, Sarkoface, l'histoire d'un iznogoud des temps modernes, sarkozy | Lien permanent | Commentaires (1) | TrackBack

Talons hauts course

 La semaine dernière à Saint Petersbourg, devant l'hôtel Europe a eu lieu une course qui pourrait devenir assez populaire dans le monde en plus d'être épargnée par les formes actuelles de dopage: une course de 100 mètres femmes en talons de 9 cm minimum !

On ne sait pas si la fille qui se vautre à gauche de la photo est la gagnante ni si la cheville de la blonde centrale a fini par craquer mais on remarque que le mot "glamour" sur la banderole, prouve bien que le prestigieux Hotel Europe semble être revenu à l'époque pas si lointaine où il servait aux premières orgies post-soviétiques ;-)

Nike, Adidas, Reebok et Asics étaient absents de la compétition, --> il reste bien des niches disponibles dans le business du sport !

 

juillet 27, 2007 dans Course à pied, Russie Russia, saint-petersbourg st-petersburg, Sports | Lien permanent | Commentaires (1) | TrackBack

Jogging running course a pied la mode des sports

Le jogging est-il de droite ? demande Libération.. Dans l’article, on parle aussi de running et de l’allure (non pas la vitesse mais le look) que le .. nning donne ou doit donner.. Ouais bof.. et sans le nning..on dit comment ? la course à pied ? Peut-elle être elle classée d’un côté ou pas ? La course à pied est le sport le plus facile à pratiquer. Les marchands du temps essaient depuis plus de 20 ans d’en faire qqch de “sexy” pour vendre maillots, shorts, caleçons spécifiques, combinaisons, montres et autres gadgets.. N’empêche que quand on court un peu plus qu’avant et après les élections, la difficulté est la même et ne tient pas compte du déguisement que l’on porte. Si l’on parle de course à pied aujourd’hui, presque un mois après l’opération de comm du sarkozy à courante qui visiblement a fait redécouvrir cette façon de se dandiner aux bobos, alors autant parler du record de Haile Gebreselassie qui hier a battu celui de l’heure en parcourant (en une heure) plus de 21, 200 ! Ceci dit, l’époque et la saison sont propices à l’injection en masse de sport dans la population. Juin est bon pour la course à pied (et ses dérivés politiques et people) et puis ensuite ce sera le tour du vélo, à l’occasion du tour de France (cette année bien préparé par les opérations “vélo” des villes comme Paris). Ensuite viendra le temps du sport co, célébré par la coupe du monde de rugby et à l’approche de l’hiver la natation fera une petite apparition avant l’endormissement de l’hiver dans la glorification des salles de sport et de la muscu. Tout ça saupoudré de chi comme king kong autres conneries asiatiques zen flash cool lexomil calme…

juin 28, 2007 dans Course à pied, Sports | Lien permanent | Commentaires (0) | TrackBack